Lutego 2025
Zimowe szaleństwo bez kontuzji – czy to możliwe? ⛷️
Ferie zimowe to czas, kiedy wielu z nas rusza na stok, aby cieszyć się śniegiem i sportami zimowymi. Niestety, radość z jazdy może szybko przerodzić się w ból i długotrwałą rehabilitację, jeśli nie zadbamy o odpowiednie przygotowanie. Jak uniknąć urazów, które najczęściej przytrafiają się narciarzom i snowboardzistom? Sprawdźmy! Najczęstsze kontuzje na stoku Nie wszystkie wypadki […]